He buscado durante años una
formación de posgrado en Psicología Positiva que no existía todavía en España.
El curso próximo se impartirá por fin, pero lejos de Madrid y me supondría una
importante inversión de tiempo, esfuerzo y dinero. Comenté mi indecisión con un
amigo, que sacó una moneda del bolsillo y me pidió echarlo a suerte. “Si sale
cara te vas”, así lo acordamos. La moneda cayó, dejando ver la cara de un Rey
recién jubilado. Mi amigo preguntó por cómo me sentía y le dije: “Preocupado”.
El neurocientífico David Eagleman propone hacer este ejercicio cuando no
sabemos elegir entre dos opciones, para obtener la respuesta de nuestro cerebro
inconsciente. Si hubiera sentido alivio al observar lo que decía la moneda, ésa
sería la elección correcta.
Antoine Bechara realizó en 1997
un ingenioso experimento. Imagina que tienes que ir eligiendo cartas
distribuidas en cuatro mazos. Dos de los montones tienen combinaciones de cartas
que permiten ganar dinero. Al contrario, si coges cartas de los otros mazos, terminas
perdiéndolo. Normalmente, se necesita escoger unas veinticinco cartas para darse
cuenta conscientemente de cuáles son los mazos buenos. En el experimento se
midió también a los participantes la actividad eléctrica de la piel, que indica
la activación del sistema nervioso autónomo. Este sistema nervioso controla las
acciones involuntarias y prepara al organismo para reaccionar ante una
situación de estrés. A la decimotercera jugada ya se suele detectar un pico de
nerviosismo cuando la mano se aproxima a los mazos malos. Intuición,
presentimiento, corazonada… podemos ponerle el nombre que sea, pero lo cierto
es que el sistema nervioso autónomo detecta la respuesta correcta mucho antes
que la conciencia.
Decía Séneca que “muy pocos aciertan antes de errar”. Cuando tengas que tomar una decisión y no
sepas bien qué elegir, además de valorar los pros y contras con tu cerebro
consciente, puedes intentar escuchar lo que te dice el cuerpo. Quizá sientas en
las tripas una sabiduría que viene del, escurridizo pero certero, inconsciente.
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